Descubra Como Curar Suas Feridas Emocionais da Infância e Transforme Suas Reações na Vida Adulta.
Você já reagiu de formas inesperadas por causa das suas emoções? Chora facilmente, se irrita com pequenas coisas, ou se sente paralisada diante dos desafios?
A Verdade Sobre Reagir aos Gatilhos Emocionais e Ficar Enrolada nas Suas Emoções:
Se você vive reagindo aos gatilhos emocionais do seu dia a dia, provavelmente você está enrolada nas suas emoções, sem entender o que te fez ter aquela reação. Você sente como se tivesse perdendo o equilíbrio emocional, chora fácil, se irrita facilmente e paralisa diante dos desafios.
Isso acontece porque você ainda não consegue entender o que está por trás desses gatilhos que te fazem reagir de forma quase “automática”.
E quando você comete esses erros, é natural que você sinta:
- Frustração por não conseguir reagir de maneira mais equilibrada
- Desânimo e autoestima abalada
- Dificuldade nos relacionamentos
O que você pode esperar do Desenrole suas Emoções?
ANTES
- Emoções enroladas: não sabe identificar e nem como agir diante das emoções que surgem, chorando, se desesperando ou com tristeza e paralisia diante da vida.
- Relacionamento disfuncionais: se afeta facilmente com o que lhe falam e fazem, oscilando entre vítima e agressora.
- Medo: age movida pelos medos e dores nas suas relações e diante dos que mais deseja, reagindo como vítima.
- Desequilíbrio emocional: não sabe como cuidar das emoções deixando que atrapalhem totalmente sua vida.
DEPOIS
- Emoções Desenroladas: consegue identificar os gatilhos emocionais e suas raízes nas feridas emocionais da infância, escolhendo novas atitudes no dia a dia.
- Relacionamentos saudáveis: separa o que é seu e o que é do outro, não se afetando e nem se permitindo estar em situações abusivas.
- Coragem: consegue identificar as emoções ativadas por trás dos gatilhos emocionais e age com protagonismo e coragem.
- Equilíbrio emocional: tem acesso a técnicas para lidar com emoções difíceis de maneira saudável cuidando de si internamente.
O que poucas pessoas veem é que o caminho para resolver essas dores pode ser muito mais simples. A boa notícia? Isso pode mudar rapidamente.
O segredo é aprender como desenrolar suas emoções. Entendendo como elas estão afetando sua vida, você poderá finalmente retomar seu equilíbrio.
E é exatamente isso que vamos fazer juntas no treinamento completo Desenrole suas Emoções.
Aqui está tudo que você vai ganhar ao se inscrever no Desenrole suas Emoções:
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Total que você pagaria: R$537,00
Quem será sua professora nesse curso?
São 20 anos atuando como psicóloga
clínica e organizacional. Além da clínica, tenho uma vivência ampla como professora universitária e na consultoria organizacional, o que amplia o meu olhar para as questões voltadas para vida profissional, carreira, liderança e empreendedorismo.
Meu trabalho com mulheres envolve despertar a confiança em si através do autoconhecimento e amadurecimento das suas emoções.
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